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荒川ラン

センセに少しずつ走っていいよって許可もらった。
荒川河川敷は風がなくて気持ちいい。いい時期に復帰したぞnote

気持ちの良い日差しの中、コスモスや秋の花々が出迎えてくれて幸せな復帰ランhappy01
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Ca3h0856_2Ca3h0857




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(でも、キロ8分位のペースでしか走れんぞ~)

☆☆本日の運動☆☆
ジョグ11キロ

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