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大井川の結果

先日の大井川マラソンの結果がランネットに出てた。
せっかくなので初めて細かく載せてみよう…。
完走賞もランネットからプリントするので、ちょっと味気ないのよね。

ホントは折れ線グラフも載せたかったけど、やり方判らんcoldsweats01
マラソン女子30歳代
グロス:3:54:12
ネット:3:53:20
種目別順位:15/282
総合順位:59/954

計測ポイント  スプリット     ラップ
スタート   00:00:52
10キロ      00:54:58  0:54:06  
20キロ   01:49:04  0:54:06
30キロ    02:46:24  0:51:09
40キロ   03:42:20  0:55:56
フィニッシュ 03:54:12  0:11:52

20~30キロ地点がやけに上がってるんだよなぁ。
ここ確か向かい風。負けるもんかぁって走ってたら、結果他の区間より速く走ってたみたいで…ははは。
これが私の30歳代最後のフルの結果。春には40歳代最初のフルの結果も載せたいなぁ。

左足首の古傷は走ってる時にジワジワと痛んだ


この間の丹沢でちょこーーーーーっとだけ捻ってしまったのだけど、今頃になって違和感が出てきてしまったので、大事を取って今週はランお休み。
雨予報だし、ちょうど良いかも…。

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「RUN」カテゴリの記事

コメント

20k-30kの我慢所でタイムが上がっているのはスゴイね。
それより、年代別で15位はもっとスゴイと思うよ。
次のレースが楽しみだね。
もっと、頑張ろう!ファイ!

投稿: しょうたあ | 2009年11月12日 (木) 00時20分

しょうたあさん…ありがとうございますhappy01
順位は相対的なものなので、まあ置いておいて…20~30キロは一番向かい風がきついとこだったので、ちょっとびっくりしました。
ガーミン君の記録とちょっと違う様な…sweat01
新たな目標が出来ました。
またお互いマラ完で頑張りましょうね!

投稿: ともち | 2009年11月12日 (木) 08時27分

15位ってすごいですね!!
風がすごかったって聞いたので、このタイムはすばらしいですねー
さすがですwink

投稿: mets | 2009年11月13日 (金) 09時01分

15位かぁ~!!
凄いなぁ~~!!

40代最初のフルは45分行っちゃってねぇ~!

投稿: ナリシン | 2009年11月14日 (土) 10時49分

今頃になってですが・・・
いいペースで走ってましたね~。
向かい風のところが一番速いなんて、おもしろい!!
全部向かい風だったら、入賞だね~(笑)
次も楽しみだ。

投稿: nobby | 2009年11月15日 (日) 08時40分

metsさん…ありがとうございます(^-^)
向かい風で頑張れたのはマラ完のおかげですかね。
またお互いに練習会で頑張りましょう。


ナリシンさん…ありがとうございます♪
45分切り、してみたいですね~。
長野まで練習頑張ります。
そのうち、また皇居で引っ張って下さいねo(^-^)o


nobbyさん…ありがとうございます(^O^)
でも全部向かい風なら、確実に途中で失速ですってば(^_^;)

投稿: ともち | 2009年11月16日 (月) 08時16分

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