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美味ランツィ♪

有給取ってジョグノート仲間の美ジョガーさんたちと日本橋でランチ。
天香回味という薬膳鍋の専門店。
夏に参加するつくば8耐の給食の打ち合わせなのだけど、料理があまり得意ではない私は殆ど役立たず…すんませーんsweat01

さてメニュー。
P1020860 これは60種類もの植物で取ったスープ。超美味。


P1020861 投入する材料。



P1020862 前菜。



P1020865 材料投入直後。煮えるのが楽しみー。



P1020866 鍋が終わった後はスープ使ってラーメンで締め。


ああ、二日酔いな体に効いたぁsmile

P1020869 最後は千疋屋のパフェ♪至福のひと時…lovely




夜はこのカロリーを消費すべく赤羽で坂道トレなぞsweat01
先にご褒美頂くとは借金した気分…。

☆☆本日の運動☆☆
坂道にてラン15キロ☆☆

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