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やっちゃいました。

先日山で転んでしまった(おちゃけ飲む前よーsweat01
大丈夫かと思ってたのだけど、どうもその際にひねってたみたいで、夜になったらあの覚えのある痛みとしびれ…こりゃ捻挫だ。
東京マラソンには間に合わせないと…bearing

追記:ほしんさん、間違えていったん記事削除したのでカキコ消えてしまいました。すいませんcoldsweats02

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コメント

お山を走る時、捻挫防止のテーピングしてますか?
僕も良く捻るのでテーピングをキツメにしてます。早く治るといいね。しっかりケアして下さい。

投稿: しょうたあ | 2009年2月14日 (土) 11時46分

お大事に、月並みな言葉しか思い浮かばず、すいません。
練習でしょうから、注意とかいろいろあるのでしょうね。慎重になりすぎてもうまくないのでしょうから、難しいです。トレイルランは、ある意味、勇気も必要です。あとは、目標を何にするかですかね。急ぐこともないかもしれません。いろいろ考えてみるのも市民アスリーの特権かも。とまとまりの無いコメントで失礼。

投稿: Yoshi@free_running | 2009年2月14日 (土) 16時05分

大丈夫ですか?明日は青梅ですよね。
がんばってください!

投稿: シゲピー | 2009年2月14日 (土) 19時28分

シゲピーさん…ありがとうございます。
でも…青梅は回避することにしました。
東京マラソンまでに完治させないとーcoldsweats01


yoshi@free runningさん…はい、トレイルランは危険と隣り合わせの側面もありますよね。
でも止める気は全くないので来週から再発防止のリハビリをする事になりましたhappy01
来週からリハビリでーす。


しょうたあさん…もちろんテーピングはしてますよー。
でも左が数回のねんざで関節がゆるくなってるみたいで…sweat01

投稿: とも | 2009年2月14日 (土) 22時38分

ともちゃんお久しぶり(^^)
またまたいっぱい日記読んできたよ。
毎回楽しそう♪
ココに来ると写真がいっぱいあって楽しい!

捻挫、東京マラまで間に合いますように・・・。

投稿: sumisumi | 2009年2月16日 (月) 10時07分

大丈夫ですよ!
捻挫は癖になります。私も昔サッカーをしていましたが、常に捻挫。そして今はくるぶしが変形しています。(笑)
しかし速めに直しましょう。東京はボランティアで応援しますよ

投稿: ほしん | 2009年2月16日 (月) 13時23分

ねんざの具合は、大丈夫ですか?
自分は幸い足の甲の痛みは快方に向かっています。
東京マラソンにお互い間に合わせましょう!

投稿: Satoru | 2009年2月16日 (月) 22時45分

sumiちゃん…ブログではおひさー。
自分が楽しかったことだけ載せてるんだけど、楽しんでもらえたのならうれしいhappy01
東京マラソンまでには絶対間に合わせるからね!


ほしんさん…私もちょっとクセになってますねsweat01
今日からリハビリやるみたいです。


Satoruさん…足の痛みの原因が判って良かったですよね。
今はおとなしくして、東京マラソンは絶対走りますhappy01

投稿: とも | 2009年2月17日 (火) 07時08分

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