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ヒールジャック友の会

土曜日のエアロ…。順調に動いていたが、また鬼門のヒールジャックが…。
これは「前は出来なかったのよ〜」と言う人多し…。出来るまで数カ月とか1年とか言う人もいる…。
とはいえここまでドハマりするとはな〜(-.-;)。

エアロの時間…その動きが始まった途端、数人がこっちを見た…。ジム雄がこちらみてニマニマ笑ってる…。くっそ〜!

終了してからイントラ捕まえてしばし個人レッスン…更に30分程鏡の前でジム友に教えてもらいながら練習…。
今日もステップ、ラテンエアロ、ストレッチしてからおもむろに練習スタート。
みんなが教えてくれるから助かるぅ。(お陰で帰るの遅くなったね…ゴメン)

ヒールジャック友の会会員(会員数名。入会及び名誉脱退自由)克服に向けて頑張る!

☆☆本日の運動☆☆
ステップアドバンス50分、ラテンエアロ50分、ストレッチ20分、…ヒールジャック隠練○○分)

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「ジム」カテゴリの記事

コメント

考えてみれば、もう5年もジムって行ってないな~~!
一昨年会社が法人契約してた我が家の近所のジムも潰れちゃったし!
ハイインパクト系のステップなんてもう出来ないかもなあ?!
前に話したっけ?うちのヨメ、昔イントラ目指してて…もうあと試験一つってところで子供が出来ちゃったんだ!
当時僕は練習のモルモットだったから…(笑)

投稿: ナリシン | 2007年11月 9日 (金) 11時07分

おお、ナリシンさんから「ハイインパクト系」とか出るとは…。さすが奥さんが元イントラ志望。
奥さんのお話は聞いてますよー。もう復帰はなしですか?

ハイインパクト系(前にヒールジャックで悩んだ時に調べて覚えた言葉)は他にも何とかホース(ポニー?)とかランニングマンとかも苦手。
STEPは好きなんだけどエアロはいまいちダメなんだよなー(-.-)

投稿: とも | 2007年11月 9日 (金) 12時20分

ヒールジャックは壁だよねぇ~
自分もまだ苦手です。イントラさんにマンツーマンで教えてもらっても出来るまで半年はかかった気がする。足が抜けなくてね…

練習あるのみかな。

投稿: さっしー(旦那) | 2007年11月10日 (土) 08時30分

さっしー(妻)から聞いてない?
ヒールジャック友の会の会長はさっしー(旦那)だよー(笑)
会長…ヨロシクね。出来れば先に脱退したいだ。
今日も頑張ってくるぅ!

投稿: とも | 2007年11月10日 (土) 13時20分

この話には、ついていけないので、違う記事にっと(;_;)

投稿: マサ | 2007年11月10日 (土) 20時06分

マサさん…ははは。ランネタUPしましたよ~(^^)

投稿: とも | 2007年11月12日 (月) 19時46分

ジムが楽しそうなのだ。ほんとにともちゃん(^^)

ココのトピ。何の言葉か全くわからないのだ・・(´・ω・`)

ひーるじゃっく。。ビール十個。。(´・ω・`)ショボーン 

投稿: sumisumi | 2007年11月14日 (水) 10時08分

うん、むちゃくちゃ楽しいぞ♪

ビール十個…座布団いる??

投稿: とも | 2007年11月14日 (水) 21時10分

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